Tutto quello che c’è da sapere sull’arrampicata
L’arrampicata sportiva è una disciplina outdoor che consiste nello scalare delle pareti di roccia, le falesie, solo con la forza del proprio corpo. Per salire in cima si sfruttano gli appigli naturali, mediante l’uso di tecniche basate su prese e appoggi. Le fasi dell’arrampicata si dividono in movimenti frontali e laterali, intervallate da soste utili per studiare il percorso e scegliere come andare avanti.
La progressione deve essere fluida, l’ideale è muoversi lentamente ma continuamente. In questo, diventano di fondamentale importanza anche le tecniche di respirazione e le posizioni di riposo, utili a preservare e dosare al meglio le energie. I gradi di difficoltà dipendono dalla pendenza e dalla conformazione delle pareti. Un muro verticale, naturalmente, è indicato solo a scalatori esperti.
L’attrezzatura da arrampicata comprende diversi accessori come casco, imbragatura, corde e moschettoni. L’abbigliamento dev’essere comodo per non intralciare i movimenti. Occorre indossare apposite scarpette da arrampicata e dotarsi di magnesite per creare il giusto attrito con la roccia.
Finale Ligure arrampicata: guida alle migliori falesie
Nella zona di Finale Ligure sono presenti pareti di diversa difficoltà, adatte a tutti i tipi di climber. Alcune sono vie lunghe, che possono impegnare anche un giorno intero. Altre, invece, sono perfette come prime vie, per scalatori meno esperti.
Rocca di Corno, ad esempio, è stata la prima via ad essere salita regolarmente, e ancora oggi è una delle mete preferite dagli sportivi. Arrivati in cima, la vista è da pelle d’oca. Rocca di Perti, invece, è una delle strutture più ampie, con una grande varietà di vie che la rendono sempre diversa ad ogni arrampicata. Caprazoppa è una falesia speciale, dato che è una di quelle che, esposte sul versante sud, si affacciano sul Mar Ligure. La cornice, in questo caso, è unica.
Capo Noli, per lo stesso motivo, è una delle scogliere più rinomate e apprezzate dagli scalatori liguri e non. Presenta oltre un chilometro e mezzo di barra calcarea direttamente a picco sul mare, dalla quale spesso ci si può tuffare. La Bastionata di Boragni, infine, oltre ad essere una delle strutture più vaste, è anche quella con il maggior numero di pareti verticali.
Climbing a Finale Ligure: quanto costa?
I prezzi per una giornata di arrampicata in falesia a Finale Ligure variano a seconda della difficoltà del muro e da cosa è compreso nel pacchetto. Un corso di avvicinamento all’arrampicata, aperto anche ai bambini, può costare circa 100€. Le cifre salgono fino a 300€ per le falesie più tecniche e difficili da raggiungere.
Alcune esperienze, data la vicinanza dal mare, propongono anche un tour in barca a vela abbinato alla scalata di pareti a picco sull’acqua. In questo caso, però, bisogna essere disposti a pagare fino 600€.
Regalare un corso di arrampicata
Un corso di arrampicata è il regalo giusto per uno sportivo alla ricerca di nuove emozioni. Tenute da Guide Alpine esperte, queste lezioni possono essere la migliore esperienza possibile per gli amanti della montagna che desiderano imparare le tecniche di climbing, per uscire dai soliti sentieri e scoprire un mondo nuovo.